ブログ更新のお知らせ【No.61】

「やっと復職できたのに、1週目から毎日ぐったりしてしまう…」復職したばかりで、そんなしんどさを抱えている方も多いのではないでしょうか？

初日はなんとか乗り切れたのに、家に帰ると何もできない…このまま続けられるのか、やっぱり戻るのが早かったのかと、不安になってくる方もいらっしゃると思います。

今日はWHOのガイドラインと最新の研究をもとに、復職1週目のしんどさにつながりやすいことと、その時期の過ごし方を一緒に見ていけたらと思います。